Survei BARU menunjukkan bahwa 95 persen dari semua resolusi Tahun Baru kami didasarkan pada kebugaran.
Banyak dari kita mulai dengan mencoba makan lebih sehat.
Tapi tukar camilan berprotein mahal dengan camilan murah ini.
MENINGKATKAN TRAFFIC: Dapatkan bar Grenade Carb Killa yang populer di Caramel Chaos, £2,70, Tesco, untuk 21g protein.
Tetapi rangkaian Tesco Active memiliki bilah protein Vanilla Caramel Crunch sendiri, yang ukurannya sama dan masih mengemas 18,6g ke dalam bilah seharga £ 1,75.
Untuk nilai yang lebih baik lagi, cobalah bar protein The Bar 20g dari PE Nutrition, biasanya £1,80, sekarang £1,50 di Holland & Barrett.
BESAR: Tambahkan protein shake ke makan siang Anda dan kenyang lebih lama.
Minuman UFit mengandung 25g protein seharga £2 di Sainsbury’s, tetapi di Boots Anda dapat memasukkan minuman tersebut ke dalam Meal Deal Anda.
Tapi cari protein shake cokelat Pro Mlk di Aldi, yang mengandung 99p untuk 20g protein.
MEMANTUL: Ambil sebungkus Bola Protein Selai Kacang oleh The Protein Ball Co., dikurangi dari £1,50 menjadi £1 di Morrisons.
Atau, ambil paket bola protein Alesto yang serupa, 49p dari Lidl.
YOGA AKTIF: Celupkan yoghurt protein Arla 20g ke dalam stoples, £1,10 di Asda — pilih antara rasa markisa dan stroberi.
Atau lihat di rak di bawah, karena versi Asda merek sendiri tersedia dalam rasa mangga atau stroberi dan mengandung 24g protein di setiap pot 95p.
PUD PEKERJAAN DI: Pembeli mengoceh tentang Brooklea Chocolate 20g Protein Pudding, £1,19, dan terjual habis di Aldi.
Ini sangat cocok untuk puding protein 14g cokelat Lindahls, biasanya £1,50 tetapi sekarang hanya £1 di Morrisons.
- Semua harga di halaman sudah benar pada saat akan dicetak. Penawaran dan penawaran tergantung pada ketersediaan.
Promo Hari ini
7
BANYAK pujian tentang Henry Quick Cordless Vacuum, ini dijual di Argos seharga £250, bukan £300.
HEMAT: £50
Memperlakukan murah
7
TUANG secangkir lebih ringan Pilihan Hot Chocolate Salted Caramel.
Tadinya £4,50 untuk 220g, sekarang £2 dengan Tesco Clubcard.
HEMAT: £2,50
apa yang baru
JAGA mobil Anda dalam kondisi prima dan ambil sedikit tambahan yang Anda butuhkan hari ini di “Toko Otomatis” Lidl, di pusat Lidl.
Penjualan tersebut mencakup semprotan perbaikan tusukan seharga £3,99 dan pelindung kaca depan termal juga mulai dari £3,99.
Pertukaran teratas
7
7
KEMBALIKAN kulit yang lelah dengan pelembab hialuronat Darah Rodial Dragon, £59 untuk 50ml di John Lewis.
Atau coba pelembab Darah Dr Organic Pro Collagen Plus Dragon, £18,99 untuk 50ml di Holland & Barrett.
TABUNGAN: £40,01
Pembantu kecil Lea
DAPATKAN £175 di tangan Anda saat Anda mengalihkan akun Anda saat ini ke First Direct.
Ini adalah kesepakatan konversi hebat terbaru dan juga menawarkan akses ke rekening tabungan mereka dengan 7% AER/Gross p.a., tetap selama 12 bulan.
Memeriksa firstdirect.com untuk S&K
Beli dan simpan
7
BERPIKIR pink untuk kamar tidur?
Di B&M, meja samping tempat tidur dua laci yang memerah ini biasanya berharga £25, tetapi Anda bisa mendapatkannya seharga £18 saat ini.
HEMAT: £7
MAIN SEKARANG UNTUK MENANG £200
7
Bergabunglah dengan ribuan pembaca yang berpartisipasi dalam The Sun Raffle.
Kami memberikan £100 hingga 250 pembaca yang beruntung setiap bulan – apakah Anda sedang menabung atau hanya membutuhkan sedikit uang tambahan, The Sun siap membantu Anda.
Setiap kode Sun Savers yang dimasukkan sama dengan satu tiket undian.
Semakin banyak kode yang Anda masukkan, semakin banyak tiket yang Anda dapatkan dan semakin besar kesempatan Anda untuk menang!
